日本在住のライフスタイル系ライター。健康ルーティンやスキン・ヘアケア、心のセルフメンテ、家事の時短、固定費削減と貯蓄・投資の入門、仕事術とキャリア、防災に役立つ天気の読み解き、スポーツ&テニス動向をわかりやすく解説する。